Questions fréquentes
Questions spécifiques à la nutrition
Comment se déroule une consultation en nutrition ?
Une consultation en nutrition est un moment privilégié pour faire connaissance et établir une relation de confiance. Au cours de cette consultation, nous aborderons différents sujets tels que vos habitudes alimentaires, votre activité physique, vos antécédents médicaux et vos objectifs de santé.
Il s’agit de moments importants où nous travaillerons ensemble pour trouver les meilleures stratégies nutritionnelles qui vous permettront d’atteindre vos objectifs efficacement.
Quelles sont les différences entre une consultation en nutrition et une consultation en micronutrition ?
Une consultation en nutrition est axée sur l’alimentation et la gestion du poids. Une consultation en micro-nutrition prend également en compte l’impact des micronutriments sur votre santé et votre bien-être.
Combien de temps dure une consultation en nutrition ?
Les consultations durent environ 30 à 40 minutes.
Comment préparer une consultation en nutrition ?
Il est utile de noter vos habitudes alimentaires, vos symptômes et vos antécédents médicaux avant la consultation. Vous recevrez un petit document avant notre première consultation pour ne rien oublier.
Comment fonctionne le suivi après une consultation en nutrition ?
Le suivi après une consultation en nutrition se fait en général par une nouvelle consultation pour faire le point sur les résultats et ajuster le plan d’action si nécessaire. Vous pourrez également trouver sur NutriCEC des programmes qui vous permettent de profiter d’un suivi optimal.
Faites-vous des plans alimentaires ?
Oui, je propose des plans alimentaires, nutritionnel et micronutritionnel personnalisés en fonction de vos besoins, de vos objectifs et de vos habitudes alimentaires. Vous pouvez les retrouver en cliquant ici.
Questions générales
Quels sont vos tarifs pour une consultation ?
Mes consultations sont à 50€.
Est-ce que vous proposez des consultations à distance ?
Oui, je propose des consultations à distance en visioconférence par Google Meet. Vous recevez un email avec le lien de connexion lors de la prise du rendez-vous.
Comment prendre rendez-vous avec vous ?
Vous pouvez prendre rendez-vous directement sur mon site, par email ou par téléphone.
Quelles sont les modalités de paiement ?
Sur Nutri’CEC, vous pouvez effectuer vos paiements par carte bleue en toute sécurité grâce au système de paiement sécurisé alimenté par Stripe. Ce système assure la protection de vos informations bancaires tout au long du processus d’achat. Il vous permet ainsi d’effectuer vos transactions en toute confiance, en sachant que vos données sont protégées contre tout risque de piratage ou d’utilisation frauduleuse.
Comment faire pour annuler ou reporter un rendez-vous ?
Il suffit de me prévenir 48 heures à l’avance pour annuler ou reporter un rendez-vous et de fixer un nouveau rendez-vous. Sinon, il n’est pas possible de se faire rembourser.
Comment fonctionne le remboursement par la sécurité sociale ?
Les consultations en nutrition ne sont pas remboursées par la sécurité sociale en France. Cependant, certaines mutuelles peuvent prendre en charge tout ou une partie des frais.
Pouvez-vous me fournir une facture pour ma mutuelle ?
Oui, je peux vous éditer une facture pour vous faire rembourser par votre mutuelle. Il suffit de me la demander durant la consultation.
Questions spécifiques au sport
Quel est votre parcours professionnel et votre expérience dans le domaine de la nutrition sportive ?
J’ai obtenu 4 diplômes en nutrition et diététique. Plus précisément concernant le domaine sportif, j’ai effectué une licence (bac +3) spécifique en nutrition du sport et au suivi de sportifs de haut niveau. Par la suite, j’ai pu travailler avec plusieurs profils d’athlètes et équipes sportives professionnelles sur différentes missions (éducation nutritionnelles, rééquilibrage alimentaire, suivis nutritionnelle et micronutritionnelle) afin d’améliorer les capacité physiques et mentales des sportifs et améliorer leur récupération.
Comment adaptez-vous vos consultations pour répondre aux besoins spécifiques des sportifs de haut niveau ?
Pour optimiser les performances des sportifs, je tiens compte de nombreux facteurs physiques et psychologiques. Ainsi, je travaille en étroite collaboration avec le sportif et son staff pour planifier l’année et mettre en place des stratégies nutritionnelles adaptées à leurs objectifs de performance et aux exigences nutritionnelles spécifiques. Pour évaluer leur progression, j’utilise des outils de suivi et d’analyse pour mesurer leur composition corporelle, leur métabolisme et leur apport nutritionnel.
Gérez-vous la prise en charge nutritionnelle lors des compétitions ou des voyages à l’étranger ?
Je m’assure de prévoir une alimentation adaptée lors des déplacements et je travaille en collaboration avec les athlètes pour planifier leur apport nutritionnel avant, pendant et après la compétition. Je suis également disponible pour répondre à leurs besoins nutritionnels en cas de situations imprévues.
Quelles sont les différences entre une alimentation adaptée pour un sportif amateur et un sportif de haut niveau ?
Les sportifs de haut niveau ont des exigences nutritionnelles spécifiques en fonction de leur sport et de leurs objectifs de performance. De plus, ils ont bien souvent des besoins nutritionnels plus élevés en raison de leur niveau d’activité physique intense et de leur dépense énergétique.
Comment travaillez-vous avec les sportifs pour les aider à maintenir un poids de forme optimal ?
Je porte une attention particulière à mettre en place une stratégie nutritionnelle adaptée à leurs besoins. Les fluctuations de poids importantes sur de courtes périodes ne sont pas normales et peuvent être contre-productives pour les performances du sportif. Il est donc important d’élaborer un plan nutritionnel qui répond à leurs besoins nutritionnels tout en leur permettant de maintenir un poids de forme optimal. Ainsi, nous discutons généralement de stratégies de gestion du poids et de techniques pour optimiser leur composition corporelle.